Koppla upp för att gå ner, del 2

En månad senare kan det nu vara dags att skriva lite om erfarenhetern.

Ett, det är jobbigt att logga maten och motionen i tre olika appar, och dessutom vill jag använda RunKeeper för mina olika pass. Det slutade ganska fort med att jag köpte Noom Coach och lade ner de andra två. Noom var inte billigast, inte eller riktigt anpassad till meter-systemet men den är trivsam och smidig att jobba med. Så, jag har för bok med Noom, både kost och motion, och en del motion med RunKeeper.

Resultatet då, tja, lite ner och lite upp men mest ner :-). Man märker ganska snabbt att lite för mycket vi det goda bromsar den positiva utvecklingen. Hur som helst, jag har gått ner 4 kilo sedan starten och jag kör vidare med Noom Coach och RunKeeper.